Självklart blev jag förkyld idag när jag skulle göra första testet... vi möttes upp och jag körde chinups och armhävningar i iallafall... löpningen hoppade jag över.. vill ju inte riskera hjärtmuskelinflammation... jag skriver 30min även om jag tror jagkanspringa snabbare... chinups 3st armhävningar 30st och löpning 30min ger en poäng på 109... jag är nöjd med tanke på att inte varpå topp! Det ska bli kul att se utvecklingen över de här 10 veckorna...
